Dân chơi bóng rổ Việt Nam, đặc biệt ở Thành phố Hồ Chí Minh sắp được trải nghiệm cỗ máy tập ném vạn người mê, công nghệ tập luyện xuất hiện từ rất lâu tại NBA.
Để trở thành một cầu thủ bóng rổ hoàn chỉnh, không chỉ cần kỹ thuật ném bóng từ vạch ba điểm hay những pha úp rổ mạnh mẽ mà còn phải biết lui về phòng thủ và ngăn chặn cú ném. Bước đầu tiên khi muốn chơi phòng thủ là phải nắm về tư thế đúng.
Ngoài việc chơi bóng rổ và luyện tập thường xuyên thì bổ sung các thực phẩm dinh dưỡng thiết yếu cũng là cách để các bạn trẻ phát triển chiều cao toàn diện.